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トレーニングルーム（6F）

《お知らせ》トレーニング室をご利用の際は新型コロナウイルス感染拡大防止のため必ずマスクをご着用ください。
未着用の方はご利用をお断りします。

体力づくりやストレス解消されたい方はぜひご利用ください。

〈注意〉新型コロナウイルス感染拡大防止のため入室できる定員は25名です。詳しくはこちらのサイトをご覧ください。

ガイドライン等詳しくは長崎市民会館 における新型コロナウ イ ルス感染症対策指針
（pdf形式：438KB）をご覧ください。

【利用時間】
月～土／10：00〜12：00、13：00〜20：30
日・祝日／10：00〜12：00、13：00〜16：00
※12：00～13：00は器具調整、整備などのため閉室します

【初めてご利用の方の受付時間】（器具の取扱や注意事項などの説明を係員が行います）
月～土／10：00〜11：00、13：00〜19：00
日・祝日／10：00〜11：00、13：00〜15：00

＜トレーニング室に関しての注意点＞

• 新型コロナウイルス感染防止のため、入室前に検温と受付表への記入をお願いしています。また、密を避けるための対応（人数制限や時間制限、消毒など）にご協力ください。
• 初めてトレーニング室を利用する方は、上記の受付時間中に利用者登録をする必要があります。2階の市民会館窓口で、当日券（2時間）か1カ月有効の会員券を購入し、6階のトレーニング室で係員の説明を受けてください。
• 利用には運動できる服装、室内用シューズが必要です。また、器具はていねいに扱い、譲り合ってご利用ください。なお備え付けの器具以外のご使用はご遠慮ください。
• 2回目以降は、会員券をお持ちの方は、そのまま6階トレーニング室へ、会員券をお持ちでない方は、2階窓口で当日券か会員券を購入されてからトレーニング室に向ってください。
• 利用できるのは、高校生・一般の方です。※高校生の利用は、午後5時までです。
• 通院中の方は、医師と相談してください。
• 酒気を帯びての利用はお断りします。
• 子ども連れのトレーニングは危険防止のため、ご遠慮ください。
• 他人に迷惑をかけるような言動（大声、奇声、誹謗中傷、暴力、威嚇行為等の公序良俗に反する行為）は固くお断りします。
• その他、係員の指示に従い、上記事項をお守りいただけない場合は、利用を制限する場合があります。

【備え付けの器具について】
詳細はこちらをご覧ください（PDFデータ）

使用料（２０１９年１０月１日からの料金です）