長崎市男女共同参画推進センターアマランスの講座はどなたでもご参加
いただけます。参加費無料、託児サービス有。事前にお申込みください☆
見たいチラシをクリックしてください↓
１月２５日（土）午後１時半～、女性特有の症状やかかりやすい病気の基礎知識、女性ホルモンの変化と健康のお話です。
１月２６日（日）午後２時～、バランスセラピストが企画した講座（市民企画講座）です。夫婦や家族、友人などペアで楽しく簡単ストレッチをしませんか？
２月開催！「輝く人生のための連続講座」（水）午後後１時半～３時半（※１回のみの受講も可）
２月５日、アマランス研修室にて「介護保険の教えてもらう前と後」
２月１２日、アマランス研修室にて「食材ゴミを出さない調理法と栄養」
２月２６日、７階体育室にて「健康体操で体をほぐしてリフレッシュ！」
２月１５日（土）午後１時半～、緊急時に役立つ応急手当について学びましょう。
２月２３日（日・祝）午後１時半～、男女平等の国フランス出身の講師が、風土や歴史、観光ポイント、家庭での家事・育児の様子などについてお話します。
講座のお申込みは下のバナー【お申込みフォーム】からどうぞ！
お問い合わせは、電話（０９５）８２６－００１８ アマランスまで☆
